こんにちは、セラピストの須藤万里です。





お天気がいい日は、爽やかで気持ちいいですね＾＾





ただ、空気の乾燥が気になる季節でもありますね。





アロマリにいらっしゃるお客様も肌の乾燥が気になるようです。





私も5、6年くらい前まで、ひどい乾燥肌でした。








10年くらい前に化粧品を変えて、徐々に良くなっていたのですが、化粧品に頼っていると言った感じでした。





化粧水、オイル、クリームを付けて…としっかりお手入れをすれば調子がいいのですが、

忙しくてちょっとサボるとカサカサで、ひどいと白く粉吹くようなときも…





そんな状態でした。





今は、以前の乾燥はなくなり、粉吹くこともなくなりました。





日々のお手入れは、もちろん大切ですよ。





でも、たくさん付ければ良いって訳ではないのです！





私が、5、6年前からやっていることを紹介しますね。





・化粧品をたくさん使って、肌を甘やかすことを止めた



・毎日、肌の調子を観察して、必要な分を化粧品で補う



・クレンジング、洗顔剤を毎日使わない

（クレンジングが必要ないファンデーションに変えた）



・血流を良くするマッサージ、顔ストレッチをする





身体も、肌も、血流が大切です！

やり方はサロンで教えてますよ。







補うのも必要な分だけにすれば、化粧品代も浮きます（笑）





化粧品の選び方が間違っていて、乾燥している方も多いのが、気になります。





私は、無理な押し売りはしませんので、気になる方は聞いてくださいね＾＾